Регулярно занимается хатха-йогой  с 2007 года.

Преподает йогу с 2010 года.
Заканчивает трехгодичный курс подготовки преподавателей Йоги Б.К.С. Айенгара в Санкт- Петербурге , преподаватель курса - Сергей Михайлов.

Обучалась на семинарах и мастер-классах по йоге:

Дин Лернер (США) в Санкт-Петербурге; Сергей Михайлов (Россия) в Санкт-Петербурге; Егор Ротов (Россия) в Санкт-Петербурге; Елена Ульмасбаева (Россия) в Санкт-Петербурге; Глория Голдберг (США) в Санкт-Петербурге; Фаек Бириа (Франция) в Санкт-Петербурге; Габриелла Джубиляро (Италия) в Санкт-Петербурге;
Елена Ульмасбаева (Россия) в Санкт-Петербурге; Сергей Угрюмов (Россия) в Санкт-Петербурге; Девид Свенсон (США),  Вячеслав Гуцалюк (Украина) в Санкт-Петербурге,  Дин Лёрнер (США) в Санкт- Петербурге, Александр Никитин (Россия) в Санкт-Петербурге.

Выездные семинары

2008 г семинар Марины Цуриковой и Александра Васильева, Индия

2009 г семинар Марины Цуриковой, Индия

2010 г семинар Игоря Красильчука, Индия

2011 г. семинар Ирины Шевцовой и Ирины Коровиной, Испания

Индивидуальные процедуры