Ждем Вас по адресу:

Литейный пр., д. 46
+7 (812) 400-22-05
Внимание: код на калитке "71"




Аштанга йога

Аштанга-йога – самый подвижный вид йоги. Темп выполнения специальных упражнений достаточно высок, поэтому данный вид йоги больше всего подойдет для человека молодого возраста. Занятия Аштанга-йогой поможет набрать отличную спортивную форму, направить в нужное русло избыточную энергию, что чрезвычайно важно в подростковом возрасте. Но вместе с тем Аштанга-йога привносит успокоение ума, остановку внутреннего конфликта и, соответственно, возможность услышать себя и окружающих.

 


Случайные фотографии

В нашем центре возобновляются занятия йогой для всех желающих!

Опрос

Сколько раз в неделю вы занимаетесь йогой в «Практике Здоровья»?

1 раз
2 раза
3 и более
Занимаюсь каждый день!

Результаты
Архив опросов