Ждем Вас по адресу:

Литейный пр., д. 46
+7 (812) 400-22-05
Внимание: код на калитке "71"




Хатха Йога

Хатха-йога - самый распространенный вид йоги. Множество современных видов йоги - являются по сути модифицированными и разновидностями хатха-йоги. Этот вид йоги базируется на выполнении заданных поз йоги (они же асаны) в комплексе с правильным дыханием. Также в этом виде йоги уделяется значительное внимание медитативным практикам и наукам релаксации. Используемые тысячелетиями асаны, умение правильно дышать творят истинные чудеса с нашей разбалансированной энергетикой, что помогает найти баланс, восстанавливают целостность, приводят к равновесию душу.

 


Случайные фотографии

1 мая – выходной день; с 2 по 5 мая – работаем по расписанию; 9 мая – выходной день; с 10 и далее работаем по расписанию;

Друзья! Предлагаем Вам посетить ознакомительное занятие йогой за 200 руб.! Вы познакомитесь с "Практикой Здоровья", йогой, с методом Айенгара, сделаете несколько асан, что бы понять насколько мало мы знаем о себе.

Опрос

«Йога для начинающих»

Я воспользовался предложением «Йога для начинающих».
Я рекомендовал(а) предложение «Йога для начинающих» своим друзьям, уже занимаясь йогой.
Я рекомендовал(а) предложение «Йога для начинающих» своим друзьям, но еще занимаюсь йогой.
Мне не понятно предложение «Йога для начинающих». - в этом случае проконсультируйтесь по телефону (812) 400-22-05

Результаты
Архив опросов