Ждем Вас по адресу:

Литейный пр., д. 46
+7 (812) 400-22-05
Внимание: код на калитке "71"




Хатха Йога

Хатха-йога - самый распространенный вид йоги. Множество современных видов йоги - являются по сути модифицированными и разновидностями хатха-йоги. Этот вид йоги базируется на выполнении заданных поз йоги (они же асаны) в комплексе с правильным дыханием. Также в этом виде йоги уделяется значительное внимание медитативным практикам и наукам релаксации. Используемые тысячелетиями асаны, умение правильно дышать творят истинные чудеса с нашей разбалансированной энергетикой, что помогает найти баланс, восстанавливают целостность, приводят к равновесию душу.

 


Случайные фотографии

ВНИМАНИЕ ! C 1 октября Переносятся занятия по средам в 9:30 - будет начинаться в 10:00. Занятие проводит Крикова Елена

Перенос времени занятия класса "Начальный" в четверг- вместо 9:00 будет начинаться в 10:00 Занятие проводит Савельева Наталья.

Внимание! 3 сентября возобновляет работу класс "Восстанавливающий" по вторникам в 11:00

Друзья! Предлагаем Вам посетить ознакомительное занятие йогой за 200 руб.! Вы познакомитесь с "Практикой Здоровья", йогой, с методом Айенгара, сделаете несколько асан, что бы понять насколько мало мы знаем о себе.

Опрос

«Йога для начинающих»

Я воспользовался предложением «Йога для начинающих».
Я рекомендовал(а) предложение «Йога для начинающих» своим друзьям, уже занимаясь йогой.
Я рекомендовал(а) предложение «Йога для начинающих» своим друзьям, но еще занимаюсь йогой.
Мне не понятно предложение «Йога для начинающих». - в этом случае проконсультируйтесь по телефону (812) 400-22-05

Результаты
Архив опросов